Sexto Chakra ~ Ajna
As ervas indicadas para esse Chakra são Menta e jasmim. A menta tem sido utilizada para curar depressão, enxaquecas e perda de memória, ela também aumenta a conexão entre a mente e o corpo. Outras ervas que podem ajudar a equilibrar esse Chakra são zimbro, artemísia, papoula, alecrim e lavanda.
Localização: entre as sobrancelhas
Elemento: luz
Cor: azul escuro
Representa: tudo como realmente é. Sentido psíquico, estar conectado com a sabedoria universal. Realização, austeridade, clarividência, intuição
Coordena: todos os sentidos e percepção extra sensorial
Glândulas: hipófise
Atuação: parte inferior do cérebro, olho esquerdo, ouvido, nariz e o sistema nervoso parassimpático
Hormônios: vasopressina
Regiões atuantes com o Chakra bloqueado: percepção dos ouvidos, percepção extra sensorial, problemas de visão, rinite, sinusite, concentração, raciocínio, desequilíbrios mentais, doenças nervosas, memória, dificuldade de enxergar a realidade das situações. Perda de perspectiva e direcionamento. A pessoa fica sem objetivos e não vê nada a sua frente.
Atividades de desbloqueios: observação do céu noturno
Alimentos: alimentos ricos em vitamina B, como framboesa, figo, uva roxa, jabuticaba, amora. Chás refrescantes como os de hortelã e menta
Aromaterapia: jasmim, manjerona, olíbano, patchouli, alecrim, sândalo, cipreste, vetiver
Mantra: SHAM